AJANKOHTAISTA
LAHJAVINKKI: VOIT OSTAA MYÖS LAHJAKORTIN SUORAAN NETISTÄ KLIKKAA TÄSTÄ: NETTILAHJAKORTIT
Selkä-ryhmä (pilates tyyppinen)
Selkä-ryhmän tavoitteena on edistää kehon hyvinvointia ja hallintaa. Tehdään harjoituksia, joissa kehoa vahvistetaan sekä venytetään hengityksen ja keskivartalon liikkeiden avulla.
Tiistaisin klo 19-20.00 ( 14.1 – 31.3.2020)
Huom !
Ti 10.3 ja 24.3 ei kuitenkaan ryhmää ! Hinta 12€/krt.
Ikäihmisten kuntosaliharjoitteluryhmä (kiertoharjoittelu)
Ryhmä 1: Perjantai klo 9.30-10.15
Ryhmä 2: Perjantai klo 10.15-11.00
Ryhmä 3: Tiistai klo 9.00-9.45
Hinta 3,50 €/krt
Ilmoittautumiset ja tiedustelut 1.1.2020 alkaen puhelimitse 09 272 20 70 tai sähköpostitse lotta.pihlflyckt@soderfysio.fi
